Skistave er det, mange køber til sidst og tænker mindst over. Men en stav, der er for lang eller for kort, ændrer din kropsholdning i hvert sving. Her står, hvordan du finder længden, og hvad du får for pengene.
Et godt sted at starte
18 mm skaft i aluminium og et enkelt monogreb. Vejer 460 gram pr. par.
Skisport.dk · Salomon Polar Access
Den hurtigste måde er den, de fleste skiudlejninger bruger. Tag skistøvlerne på, vend staven på hovedet og grib lige under ringen. Når spidsen peger op mod loftet, skal din overarm hænge ned langs kroppen, og underarmen skal pege vandret frem. Er vinklen i albuen omkring 90 grader, er staven lang nok.
Har du ikke stavene ved hånden, kan du bruge en tommelfingerregel: kropshøjden i centimeter gange 0,7. Er du 175 cm høj, lander du omkring 122 cm, og så vælger du den nærmeste længde, der findes. Stave sælges typisk i spring på fem centimeter, så du vælger enten 120 eller 125. Er du i tvivl, så tag den korteste. En for kort stav er mere tilgivende end en for lang, som får dig til at løfte skuldrene op mod ørerne.
Længden afhænger også af, hvad du skal lave. Kører du mest på piste i rolige sving, er reglen ovenfor nok. Skal du ud i dyb sne eller op ad bakke, kan du ofte bruge en stav, der er fem til ti centimeter længere på vej op og kortere på vej ned. Det er forklaringen på, at tourgængere køber stave, der kan justeres.
Mange nybegyndere bruger stavene til at holde balancen, og så kommer de til at læne sig frem og ned. Staven er der for at give timing: du sætter den let i sneen ved siden af foden, lige før du vender, og så følger resten af kroppen med. Hold hænderne foran dig i skulderbredde, og lad håndleddet gøre arbejdet, ikke hele armen. Det er også derfor, vægten betyder noget. En tung stav trætter underarmen, og så holder du op med at bruge den, hvilket gør sving sværere, end de behøver at være.
Næsten alle stave til begyndere er lavet af aluminium. Det er stærkt, det tåler, at du taber dem fra liften, og det kan bøjes tilbage, hvis du kommer til at lægge dig på dem. Salomon Polar Access og Accezzi-staven på denne side vejer begge 460 gram pr. par og er et fint valg, hvis du skal på ski en eller to gange om året.
Carbon er lettere og stivere. Forskellen mærkes, når du har stået på ski i fem timer og skal løfte armene til hvert sving. Prisen er højere, og carbon kan knække i stedet for at bøje, hvis du rammer en sten eller et lifttårn. Salomon Polar Prime har et carbonskaft på 16 mm, hvor aluminiumsstavene ovenfor har 18 mm. Så får du mindre vægt, men også en stav, du skal passe lidt mere på.
Grebet er den del, du mærker mest. Et simpelt greb i ét materiale er fint til pisten. Grebet på Polar Prime er lavet i to materialer, så det er blødere i hånden og giver bedre greb med handsker. Husk, at tykke handsker og luffer fylder, så prøv gerne grebet med dem på. Hvilke handsker der passer til dig, kan du læse om i guiden til skihandsker og luffer.
Remmen skal sidde, så du kan åbne hånden uden at miste staven. På pisten bruger de fleste at have hånden gennem remmen, men i områder med lavinefare anbefales det at slippe remmene, så staven ikke trækker dig med, hvis noget går galt. Spørg på skiskolen, hvad der gælder, hvor du skal køre.
Ringen i bunden er lille på pistestave og stor på stave til dyb sne. En stor ring bærer i løs sne, men er til besvær på hård pist. Står du og skal vælge til almindelig skiferie, er den lille ring den rigtige.
Tre stave i stigende pris. Den billigste og den næstbilligste vejer det samme, så forskellen ligger i grebet og skaftet.
Skisport.dk · Accezzi, skistave, sort
Aluminium, standardrem og et greb, der ligger godt i hånden. Vejer 460 gram pr. par og fås fra 115 til 130 cm.
199 kr.
Skisport.dk · Salomon Polar Access
18 mm skaft i aluminium og et enkelt monogreb. Vejer 460 gram pr. par.
245 kr.
Skisport.dk · Salomon Polar Prime CB Ergo S3
Carbonskaft på 16 mm og et ergonomisk greb i to materialer. Lavet til all-mountain-brug.
897 kr.
En stav, der kan gøres længere og kortere, ser smart ud, men den har en pris: samlingerne vejer lidt, og der er flere dele, der kan gå i stykker. Leki Helicon Lite er lavet til skiløbere, der også går på skitur, hvor længden skal ændres, når du går op og kører ned. Længden kan justeres mellem 110 og 145 cm.
Til almindelig pistekørsel er en fast stav bedre. Til børn er justerbare stave til gengæld oplagte. Et barn vokser typisk fem til ti centimeter på et år, og en stav med spillerum betyder, at du ikke skal købe nye hvert efterår. Komperdell Smash Series Green kan justeres fra 80 til 105 cm. Hvad resten af børnenes udstyr bør indeholde, står i listen over skiudstyr til børn.
Den ene til dig, der også går tur i bjergene. Den anden til barnet, der vokser.
Skisport.dk · Leki Helicon Lite
Teleskopstav, der kan justeres fra 110 til 145 cm. Lavet til offpiste og skitur, hvor du vil have en længere stav på vej op.
Skisport.dk · Komperdell Smash Series Green, junior
Længden kan justeres fra 80 til 105 cm, så du ikke skal købe nye stave hvert år.
Stave holder længe, men de er ikke evige. Bøjede skafter bliver ikke gode igen, selv om de ser rimelige ud. Hvis du kan se, at staven har en knæk, skal den skiftes: den kan knække på næste tur, og det er sjældent ved et behageligt sted. Er ringen revnet eller gået af, kan den ofte skiftes, men er grebet løst, er det billigere at købe nye stave.
Gå også efter pasformen, hvis du har skiftet niveau. Mange begynder med korte stave, fordi de står mere oprejst og kører roligt. Når du begynder at køre hurtigere og med mere vinkel i knæene, kan du godt have brug for et par centimeter mere. Ski, støvler og stave hænger sammen. Er du ved at vælge ski, kan du starte med guiden til ski til begyndere, og er det støvlerne, der mangler, står der meget om pasformen i guiden til skistøvler og binding.
Tag støvlerne på, og grib under ringen med spidsen opad. Albuen skal danne en vinkel på omkring 90 grader. Alternativt kan du gange din højde i centimeter med 0,7 og vælge den nærmeste længde. Er du i tvivl, så vælg den korteste.
Det er bedre med stave i børnelængde. Er stavene for lange, løfter barnet skuldrene og står stift. En justerbar børnestav som Komperdell Smash Series Green kan justeres fra 80 til 105 cm og følger med, når barnet vokser.
Til én uge om året er aluminium rigeligt. Carbon er lettere, hvilket mærkes på lange dage, men det kan knække, hvis det bliver bøjet hårdt. Det er et valg for dig, der kører mange dage og vil have mindst muligt vægt.
På en almindelig pist er det normalt. I områder med lavinefare er det almindeligt at anbefale, at du ikke bruger rem, så staven ikke holder fast, hvis du bliver revet med. Spørg guide eller skiskole, hvad der gælder på stedet.
Det afhænger af flyselskabet, men skistave regnes som regel som indtjekket bagage, fordi de er lange og har spidse ender. Pak dem sammen med skiene i en taske, og tjek flyselskabets regler, før du rejser.