Håndvarmere og fodvarmere på ski

Hvorfor fryser fingre og tæer først?

Hænder og fødder ligger længst fra kroppens midte og køler hurtigt af, så de bliver kolde, selv når resten af kroppen er varm. Det hjælper ikke altid at tage mere tøj på. Handsker og støvler, der er for stramme, gør det kun værre, fordi der ikke er plads til luft omkring fingre og tæer. Det første, du skal gøre, er derfor at sikre, at tøj og støvler sidder rigtigt. Se guiden til skihandsker og luffer og guiden til skistøvler og binding.

Fugt er den næste fjende. Er handsker eller sokker våde, trækker de varmen væk fra huden. Skift til tørre, når du har holdt pause, og brug sokker, der leder fugt væk, som du kan læse om i guiden til skisokker. Først derefter giver det mening at lægge en varmer til.

Hvordan virker engangsvarmere?

Varmerne fra Accezzi er luftaktiverede: du tager dem ud af pakken efter vejledningen og lægger dem i handsken eller støvlen. De er lavet til at holde varmen i flere timer. På produktsiden står, at Accezzi-håndvarmeren holder hænderne varme i op til 8 timer, og at fodvarmeren holder fødderne varme i op til 5 timer. Begge er så små, at du kan have dem inde i handsken eller støvlen.

Følg vejledningen på pakken, når du placerer håndvarmeren og fodvarmeren. Tag dem ud i god tid, så de når at blive varme, før du kører ud. De er til engangsbrug og smides ud, når de er kolde.

Håndvarmer eller fodvarmer?

Har du kolde hænder, så prøv håndvarmere, og tjek først, at handskerne er store nok til at have dem i. Har du kolde fødder, så prøv fodvarmere, og tjek, at støvlen ikke er for stram. En varmer i en for trang støvle gør ondt værre, fordi den fylder, og du presser tæerne sammen. Det er bedre at hæve støvlen en størrelse eller skifte strømper.

Håndvarmere og varmesokker er også gode små gaver. Se flere forslag i gaver til skiløberen, og læs om vinterstøvler til efter pisten.

Støvlevarmer: den glemte løsning

Våde støvler er en af de store årsager til kolde fødder. Skal du bruge de samme støvler flere dage i træk, vil de sjældent nå at tørre i løbet af natten, medmindre du hjælper til. En støvlevarmer, som Accezzi-modellen, blæser varm luft ind i støvlen og tørrer den. Ifølge produktsiden er den på fuld power efter blot 3 minutter. Så starter du dagen med varme, tørre støvler, og det mærker du hele dagen. Det er billigere end en ny støvle og mindre besværligt end at holde støvlerne på radiatoren. Tag den med i kufferten, men tjek stikket og spændingen, hvis du rejser til et land med andre stik. Mere om at tage støvlerne med står i pakkelisten til skiferien.

Flere måder at holde varmen på

• Bevæg dig. Slå armene rundt og vrik med tæerne, når du står i liften.
• Tag handskerne af og varm hænderne, før de er rigtigt kolde.
• Drik noget varmt i pauserne. En termokande i rygsækken er en god idé. Se guiden til rygsæk til skidagen.
• Vælg en jakke, der holder kroppen varm, så blodet kan nå ud i hænderne. Se fiberdunjakke eller skaljakke.
• Skift til tørre sokker og handsker i pausen.

Til børn

Børn fryser lettere i fingre og tæer og siger det ofte først, når det er for sent. Tjek jævnligt, hvordan deres hænder føles. En håndvarmer i luffen kan være forskellen på en god og en dårlig dag. Følg vejledningen på pakken, og hold varmerne væk fra små børns hænder. Se guiden til skiferie med børn.

Hvor mange skal du have med?

Regn med ét par håndvarmere pr. person pr. dag i kolde perioder, og ét par fodvarmere hvis du har brug for dem. Det er billigt, og pakken med 10 par fodvarmere er til hele familien. Pak dem sammen med resten af tøjet, så du har dem lige ved ankomst.

Handsker og luffer: den første løsning

Før du køber varmere, så tjek dine handsker. Luffer er varmere end handsker, fordi fingrene ligger sammen og varmer hinanden. Er du en, der fryser, så vælg luffer med en tynd inderhandske. Så kan du tage luffen af og bruge fingrene, når du skal åbne en lynlås eller tage et billede, uden at hænderne bliver blottede. Se guiden til skihandsker eller luffer for, hvordan du vælger.

Refine Light Glove fra RevolutionRace er beskrevet som en let og elastisk handske, der sidder godt under andre handsker eller kan bruges alene. Den har tre touch-kompatible fingerspidser, så du kan bruge telefonen uden at tage den af. Det gør den til en praktisk inderhandske.

Fødder: strømper og støvler

Kolde fødder skyldes ofte, at støvlen sidder for stramt, eller at strømperne er for tykke og fylder støvlen op. Ét tyndt par skisokker er bedre end to tykke par, fordi luften i støvlen er det, der isolerer. Se guiden til skisokker. Hvis fødderne stadig er kolde, så prøv en fodvarmer, men tjek først, at støvlen ikke er for stram.

Hvad med varmehandsker og varmestrømper?

Der findes handsker og strømper med batteri, der varmer aktivt. De er dyrere og kræver opladning, men kan være en løsning for dig, der fryser meget. De er ikke nødvendige for de fleste. Skal du nøjes med det billige, så er engangsvarmerne en god start, og de kan prøves for under 20 kroner.

Hvad koster det at holde varmen?

Varmerne er billige. Et par håndvarmere koster 19 kroner, en pakke med 10 par fodvarmere 139 kroner og en støvlevarmer 199 kroner. Det er ikke meget, når en kold dag ellers ville være ødelagt. Regn med, hvor mange dage du skal på ski, og hvor mange i familien der fryser, og køb efter det. Har du børn med, er det en god idé at have flere end for få. En pakke i jakkelommen gør også, at du kan give en til en, der fryser, og redde en andens dag.

Bevægelse holder varmen

Bevægelse er det bedste våben mod kulde. Vrik med tæerne i støvlerne, og knyt og løsn hænderne i handskerne, mens du står i liften. Det får blodet til at cirkulere. Du kan også tage en kort pause, hvor du bevæger dig, hvis du fryser. Det gør forskellen mellem en dag, hvor du holder ud, og en, hvor du må give op.

Kort om valget

Har du kolde hænder, så vælg håndvarmere og en tynd inderhandske. Har du kolde fødder, så tjek først støvlens pasform, og vælg derefter fodvarmere eller en støvlevarmer. Kombinér det med tørre strømper og tøj, der sidder rigtigt, så får du mest ud af varmerne. Og har du børn med, så pak nogle ekstra, for børn fryser lettere i fingre og tæer, end du gør selv.

Varmerne er ikke en erstatning for at klæde sig rigtigt på, men de er en billig og enkel hjælp, når det er rigtigt koldt. Tag et par stykker med i jakkelommen, så du har dem, hvis vejret slår om. Det koster næsten ingenting, og det kan redde en hel dag på pisten for både dig og de andre.